De perikelen van WdeW, deel 2

Status
Niet open voor verdere reacties.
WillydeWoofer zei:
k zeur nog even door.
De zender hangt aan een draagriem. De zender hangt verre van horizontaal. Zo kun je niet sturen.
Nou bevind zich daar wel een bepaald lichaamsdeel, maar om dat nou in te zetten kan nogal lullig overkomen.
Met je handen zul je hem dus horizontaal moeten leggen. Pak je hem dan vast, ja of nee? Ik kan hier zo boos om worden heh.
Dan kun je net zo goed geen draagriem gebruiken. Je zet immers spanning op je handen en daar moet je nou net mee sturen.
Klik om te vergroten...

hier even op door: Dat klopt niet wat je zegt... Je kunt een zender die (binnen het redelijke) niet uit zichzelf horizontaal hangt, met je handen horizontaal houden ZONDER dat er "spanning op je handen komt". De draagriem vangt het gewicht van je onderarmen en handen op, waardoor je onderarmen zich ontspannen. De spieren die je vingers "bedienen", bevinden zich allemaal in je onderarmen.
Maar an sich maakt dat allemaal niet zo veel uit, persoonlijk gebruik ik geen draagriem bij een "handzender" maar hou ik hem nog steeds gewoon "ongeveer" horizontaal, op "ongeveer" navelhoogte.
Die hoogte is niet superbelangrijk, 5 of 10 cm hoger of lager maakt niet uit.
Horizontaal of niet, ach, zolang het de spuigaten niet uitloopt, je hoeft er echt geen glas bier op uit te serveren.

Maar de foto's die ik van je gezien heb, met je ellebogen tot aan het slot gebogen, en de onderarmen min of meer verticaal, de zender min of meer strak onder je kin met een hele rare knik in je polsen, dat KAN niet "ontspannen" zijn. Om in die houding de polsen en onderarmen te ontspannen, moet je bijna de zender ondersteboven houden, met de sticks naar beneden en de antenne onder je kin.

Nu kan ieder voor zich zeggen, "ja, maar als ik er nou geen last van heb?" en dan lijkt het al snel of alle discussies uitgesloten zijn. Toch is dat niet waar.
Er is namelijk een wetenschappelijk aangetoond wederzijds verband tussen lichaamshouding en/of spierspanning, en de bijbehorende emoties en stressniveaus.
Stress kan een lichaam doen verkrampen, maar een verkrampte houding kan ook puur en alleen om die reden stressverhogend werken (dus zonder dat er een externe stressfactor aanwezig is). M.a.w. de juiste lichaamshouding stuurt niet alleen beter omdat je betere spiercontrole hebt, het verlaagt ook je stressniveau en verbetert daarmee de manier waarop je hersens informatie verwerken.

Dat is één van de hoofdredenen waarom (bijvoorbeeld) aangeraden wordt om in de auto wat tijd te besteden aan het goed zetten van stoel en stuur.
Het is een van de weinige dingen in het menselijk lichaam, waar symptoombestrijding daadwerkelijk ook de klachten vermindert. Waar lichamelijke oefeningen stressverlagend kunnen zijn.

Leer jezelf een ontspannen houding aan (wat niet per sé de houding is waarin je je NU het meest comfortabel voelt, want houdingen zijn vaak aangeleerd, en "vertrouwd" is niet hetzelfde als "ontspannen" anders hadden we geen yoga-lessen nodig), en binnen vrij korte tijd zul je ook ontspannener vliegen.

Gisteravond had ik een voor mij nieuwe leerling aan de kabel (DLG vlieger, kon in ieder geval met een zender overweg) die op zich best goed presteerde, maar blijkbaar wel zo gespannen bezig was dat hij zelf aangaf na 3 keer 10 minuten last van zijn rug te krijgen.
Daar moet ik bij de volgende lessen dus duidelijk aandacht aan besteden, want OOK DAT hoort bij lesgeven. Dat weet jij als muziekleraar ook.

Helaas zijn we vanwege de Corona maatregelen minimaal 2 weken, en mogelijk langer, niet in staat indoor les te geven... :( :( :(
 
Laatst bewerkt:
Zoals Brutus ook zegt, de zender hangt aan de riem, je hoeft dan niet meer te tillen.
Dat is het enige voordeel.
Het horizontaal houden moet je zelf doen, hoewel weinig mensen echt met de zender horizontaal vliegen, de meesten houden hem onder een hoek.
Je moet gewoon je handen op de zender laten rusten en met de duimen sturen.
Je spieren in de jarm doen eigenlijk niks, je armen hangen een beetje te leunen op de zender.

GJ
 
Zoek via Google maar eens op "neck strap balancer".
Simpel te bestellen via internet, kost een paar euro. Is echter "nice to have" het verbeterd echt niet je flying skills.
Het is makkelijk als je alleen vliegt, zender kun je om je nek hangen, met 2 handen kun je het model dragen.

Grt,

Arnoud.
 
brutus zei:
hier even op door: Dat klopt niet wat je zegt... Je kunt een zender die (binnen het redelijke) niet uit zichzelf horizontaal hangt, met je handen horizontaal houden ZONDER dat er "spanning op je handen komt". De draagriem vangt het gewicht van je onderarmen en handen op, waardoor je onderarmen zich ontspannen. De spieren die je vingers "bedienen", bevinden zich allemaal in je onderarmen.
Maar an sich maakt dat allemaal niet zo veel uit, persoonlijk gebruik ik geen draagriem bij een "handzender" maar hou ik hem nog steeds gewoon "ongeveer" horizontaal, op "ongeveer" navelhoogte.
Die hoogte is niet superbelangrijk, 5 of 10 cm hoger of lager maakt niet uit.
Horizontaal of niet, ach, zolang het de spuigaten niet uitloopt, je hoeft er echt geen glas bier op uit te serveren.

Maar de foto's die ik van je gezien heb, met je ellebogen tot aan het slot gebogen, en de onderarmen min of meer verticaal, de zender min of meer strak onder je kin met een hele rare knik in je polsen, dat KAN niet "ontspannen" zijn. Om in die houding de polsen en onderarmen te ontspannen, moet je bijna de zender ondersteboven houden, met de sticks naar beneden en de antenne onder je kin.

Nu kan ieder voor zich zeggen, "ja, maar als ik er nou geen last van heb?" en dan lijkt het al snel of alle discussies uitgesloten zijn. Toch is dat niet waar.
Er is namelijk een wetenschappelijk aangetoond wederzijds verband tussen lichaamshouding en/of spierspanning, en de bijbehorende emoties en stressniveaus.
Stress kan een lichaam doen verkrampen, maar een verkrampte houding kan ook puur en alleen om die reden stressverhogend werken (dus zonder dat er een externe stressfactor aanwezig is). M.a.w. de juiste lichaamshouding stuurt niet alleen beter omdat je betere spiercontrole hebt, het verlaagt ook je stressniveau en verbetert daarmee de manier waarop je hersens informatie verwerken.

Dat is één van de hoofdredenen waarom (bijvoorbeeld) aangeraden wordt om in de auto wat tijd te besteden aan het goed zetten van stoel en stuur.
Het is een van de weinige dingen in het menselijk lichaam, waar symptoombestrijding daadwerkelijk ook de klachten vermindert. Waar lichamelijke oefeningen stressverlagend kunnen zijn.

Leer jezelf een ontspannen houding aan (wat niet per sé de houding is waarin je je NU het meest comfortabel voelt, want houdingen zijn vaak aangeleerd, en "vertrouwd" is niet hetzelfde als "ontspannen" anders hadden we geen yoga-lessen nodig), en binnen vrij korte tijd zul je ook ontspannener vliegen.

Gisteravond had ik een voor mij nieuwe leerling aan de kabel (DLG vlieger, kon in ieder geval met een zender overweg) die op zich best goed presteerde, maar blijkbaar wel zo gespannen bezig was dat hij zelf aangaf na 3 keer 10 minuten last van zijn rug te krijgen.
Daar moet ik bij de volgende lessen dus duidelijk aandacht aan besteden, want OOK DAT hoort bij lesgeven. Dat weet jij als muziekleraar ook.

Helaas zijn we vanwege de Corona maatregelen minimaal 2 weken, en mogelijk langer, niet in staat indoor les te geven... :( :( :(
Klik om te vergroten...

Jve is gisteren al begonnen om mij dat af te leren, maar dat lukte niet meteen.
Bedankt voor je uitstekende bijdrage overigens.
Het is overigens onmogelijk om gespannen goed op een muziekinstrument te blazen. Het eerste wat mis gaat is de ademhalingstechniek. Dat slaat meteen op de toonkwaliteit.
Ik meen dat een beugel iets kan bijdragen. Over een paar dagen komt hij binnen.
 
GJVO zei:
Zoals Brutus ook zegt, de zender hangt aan de riem, je hoeft dan niet meer te tillen.
Dat is het enige voordeel.
Het horizontaal houden moet je zelf doen, hoewel weinig mensen echt met de zender horizontaal vliegen, de meesten houden hem onder een hoek.
Je moet gewoon je handen op de zender laten rusten en met de duimen sturen.
Je spieren in de jarm doen eigenlijk niks, je armen hangen een beetje te leunen op de zender.

GJ
Klik om te vergroten...

Ik snap het echt niet. Ik vraag het wel aan Jve
 
De Graupners zijn tijdelijk. En daarvoor is een pult te duur.
Ik red me wel met het balance beugeltje.
Voor 10 euro weet ik het.
 
Arnoud Snel zei:
Zoek via Google maar eens op "neck strap balancer".
Simpel te bestellen via internet, kost een paar euro. Is echter "nice to have" het verbeterd echt niet je flying skills.
Het is makkelijk als je alleen vliegt, zender kun je om je nek hangen, met 2 handen kun je het model dragen.
Grt,
Arnoud.
Klik om te vergroten...

Ik heb vanochtend al een Sender Balancer bestelt.
 
Voor alle vaste volgers;
Ik heb voor zowel zaterdag als zondag lessen gereserveerd.
Morgen komt Phoenix 6.0 op de laptop en een verbinding naar de tv.
Zou er iemand eens willen zeggen dat ik goed bezig ben? Alsjeblieft?
 
WillydeWoofer zei:
Zou er iemand eens willen zeggen dat ik goed bezig ben? Alsjeblieft?
Klik om te vergroten...
Omdat je het zo vriendelijk vraagt.
200px-Eensierveervandemannelijkepauw.jpg
 
Ahhhh... deze kroeg is weer open... is nog Corona-vrij... en ook na 8 uur! Top!
Hulde aan de moderatie! Mooi gebaar!

Dat slaat meteen op de toonkwaliteit
Klik om te vergroten...
Moi! Dat roepen de Fransozen ook altjd! Anders geen 'muziek' :D
Dus laat die zender maar swingen...
 
Laatst bewerkt:
Status
Niet open voor verdere reacties.
Back
Top